El poder de la confianza es enorme y muchas veces se nos olvida, sobre todo en países donde la desconfianza abunda y se ha naturalizado como una realidad dada e inamobible. La confianza es aquel acto psicoemocional que nos lleva a esperar que algo oc ...
Nuestros errores en las relaciones
Los seres humanos nos equivocamos y eso nos lleva a dañar a otras personas e incluso, en algunos casos, a romper relaciones importantes en nuestra vida. ¿Cómo enfrentar nuestros errores en las relaciones? es parte de lo que quiero compartir contigo e ...
Cómo tener relaciones que dan paz
¿Te gustaría construir relaciones que generan paz en tu vida? seguramente la respuesta es sí, porque las personas tenemos muchos tipos de vínculos y algunos son una montaña rusa de emociones y a ratos generan mucha inestabilidad en nosotros. Es proba ...
La relación más importante
Nuestra vida tiene muchas relaciones y muy diversa índole. Amistad, colegas de trabajo, compañeros de estudio, familia, parejas, etc. Todas las personas van dejando una huella menor o mayor y son parte de este recorrido de vivir. Sin embargo, ...
Aprender a construir mejores relaciones
Las relaciones cumplen un rol fundamental en nuestras vidas y por ello aprender a construir mejores relaciones es clave si queremos tener más oportunidades, pasarlo mejor y obtener la larga lista de beneficios que esto trae.No debemos olvidar que las ...
Relaciones que empoderan
Así como hay relaciones que pueden ser poco saludables en nuestra vida, también están aquellas que nos ayudan a crecer. En este nuevo episodio de mi podcast "Un día a la vez" quiero compartir contigo el tema de "relaciones que empoderan" y que podamo ...
¿Cómo crear mejores relaciones?
Nuestras relaciones interpersonales cumplen un gran rol en nuestro bienestar, es por ello que es importante que aprendamos a construir relaciones saludables y constructivas.En este nuevo video te comparto 3 ideas para que puedas generar mejores relac ...
Cómo reconocer relaciones tóxicas
¿Tienes relaciones tóxicas? poder reconocerlas a tiempo para cuidarte y promover mejores vínculos es fundamental para nuestro bienestar personal.En este nuevo episodio quiero compartir contigo tres ideas que te pueden ayudar a cómo reconocer relacion ...
Cómo construir relaciones saludables
Nuestras relaciones interpersonales marcan de forma importante nuestro nivel de bienestar personal. Cuando tenemos vínculos dañinos nuestro interior lo reciente y esto se ve reflejado también en nuestro exterior. Es por eso que este mes estaré compar ...
¿Qué es una relación saludable?
Iniciamos un nuevo mes y con ello abordaremos un nuevo tema: Las relaciones personales, un tema fundamental que marca nuestra vida emocional.¿Cómo podemos identificar si nuestras relaciones personales son saludables?En este nuevo video te comparto 3 ...