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O poder da empatia

São tempos de tensão, conflitos e distanciamento social. A polarização ideológica, as distâncias socioeconômicas e as novas tecnologias, entre outros fatores, têm impulsionado um nível crescente de problemas mentais, complicações sociais e um maior sentimento de solidão.

 

Em todo este contexto, parece ser urgente a necessidade de nos reencontrarmos, colocando no centro o que nos une, que é sempre muito mais do que supomos que nos diferencia.

 

Por trás de diferentes posições, as pessoas buscam sentir com propósito em nossas vidas, dar e receber experiências de afeto e poder expandir nossa mente, espírito e crescimento.

 

No entanto, parece que temos mais formação em matemática do que em nossas emoções, assim como temos mais conversas sobre o que acreditamos que nossos direitos devem ser, mas uma busca menos frequente pelo que podemos entregar.

 

Dentro de todo este contexto, a empatia ressurge como elemento relevante, como conector com quem nos rodeia, sendo um verdadeiro “adaptador” do ser humano para que a partir do afeto, da compaixão e da preocupação genuína com quem está ao nosso lado, possamos mais uma vez tecemos ambientes melhores para todas as pessoas, porque não existe “nós” e “os outros”.

 

Neste mundo estamos todos no mesmo barco, embora insistamos em querer nos dividir estupidamente.

 

A empatia, essa qualidade maravilhosa de se conectar com a outra pessoa e ser capaz de perceber, compreender e acolher a experiência interna dos outros sem julgamento, abre as portas para muitos mundos.

 

Assim como os livros nos permitem viver muitas vidas; a empatia nos permite ampliar nossa perspectiva de nossa própria existência, através dos olhos dos outros. Mas dizer “vamos ser empáticos” é a parte fácil.

 

Entender que devemos conjugar esse conceito como um verbo e praticá-lo diariamente em nossas ações e decisões é outra coisa, tornando-se o verdadeiro desafio. Acredito firmemente que cada ser humano é chamado a contribuir para um mundo melhor e, com isso, não quero dizer melhor para si mesmo, mas melhor para todos.

 

Afaste-se do olhar ganha-perde, para entender que existe um plano de ação onde todos ganhamos multiplicados, e é quando nos encontramos, nos abrimos e acolhemos, porque quando encontro o outro eu me conheço e quando abro até quem eu tenho oposto, eu também abro um caminho para ele se encontrar.

 

Tudo isso, devemos colocar em ação do pequeno ao grande, do cotidiano e do compromisso amoroso de ser melhor. Pessoalmente, juntamente com a minha família, estamos empenhados em contribuir com um grão de areia nesta linha, e convido-vos a percorrerem este caminho juntos.

 

Convido você a conhecer e se juntar a www.unitedbetter.org e juntos podemos ajudar a criar famílias e comunidades mais unidas e felizes, onde a empatia e o apoio mútuo são algo diário para milhões de pessoas. Você se atreve?

Conversemos

Valencia, España

isharon@innzpira.com

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