Você é uma das pessoas que pensa que pode fazer tudo com força de vontade? Você fica frustrado por não ser capaz de ter aquele compromisso interno de sustentar novos hábitos que fazem de você a pessoa que você deseja?
É muito provável que você tenha caído nessa armadilha, tão difundida por tantas pessoas que falam sobre desenvolvimento e motivação pessoal.
Neste novo episódio, quero convidá-lo a duvidar disso e antes aprender como ser capaz de promover de forma sustentável novos padrões mentais, emocionais e de ação que o ajudem a se mover em direção aos seus objetivos de forma sustentável.
Se não podemos contar com a força de vontade, teremos que aprender estratégias comprovadas para nos ajudar a alcançar o que ainda não podemos instalar em nós mesmos e neste episódio direi como fazê-lo.
