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Dos regalos de las emociones

Las emociones son fundamentales en nuestra vida y nos acompañan en cada momento. Cada emoción nos trae regalos que si los aprendemos a identificar podemos sacar de ellos elementos que nos ayudarán a conocernos mejor, tomar mejores decisiones y sacar la energía necesaria para hacer frente a los desafíos que tenemos en la vida. 

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