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Como as empresas podem gerenciar o estresse de seus funcionários durante o teletrabalho?

Seja presencial, remoto ou em modalidade mista, o Chile apresenta altas taxas de estresse entre os trabalhadores, o que mostra como a pandemia os impactou, tanto economicamente quanto em termos de saúde.

De acordo com o Termômetro de Saúde Mental no Chile 2021, da Associação Chilena de Segurança (ACHS) e da Universidade Católica – que entrevistou 1.637 pessoas entre 21 e 68 anos – 48,9% dos entrevistados disseram que suas preocupações os fizeram perder o sono, 20,2% disseram que se sentiram menos ou muito menos capazes de tomar decisões e 54,8% disseram que se sentiram sobrecarregados.

Por sua vez, a fadiga digital afetou uma boa proporção de trabalhadores. O Termômetro mostra que 27% das pessoas que estão teletrabalhando têm problemas de saúde mental. A quarentena sem dúvida está afetando a saúde emocional e psicológica das pessoas, “o que levou as empresas a terem que colocar a saúde mental das pessoas no centro, mais do que antes”, disse Isaiah Sharon, CEO da HPI International, uma empresa especializada em treinamento e soluções tecnológicas para educação e gestão de pessoas.

Enfrentando o estresse relacionado ao trabalho

As empresas tomaram uma série de ações para prevenir e conter alguns distúrbios mentais ou, pelo menos, para proporcionar maior bem-estar através de programas especializados ou programas voltados para a recreação. Sharon recomendou a tomada de algumas medidas para resolver esses problemas. Ele propôs que as organizações deveriam reestruturar seus locais de trabalho adequadamente através de equipamentos, garantindo uma boa conexão à Internet e fornecendo as ferramentas necessárias que não criem dificuldades físicas para os funcionários.

Além disso, o gerente declarou que “o estresse deve ser gerenciado, porque temos que fazer malabarismos com muitas outras funções agora”. Neste sentido, é essencial que as empresas ofereçam oportunidades de treinamento para os trabalhadores, “para que eles tenham autonomia e possam lidar com as mudanças do dia-a-dia”, disse Sharon.

No contexto atual, algumas organizações estão cientes de que podem promover o trabalho onde a inteligência emocional está no centro. “As coisas acontecem com todos nós, portanto é essencial aprender a canalizá-las e ser capaz de resolvê-las em tempo hábil”. O desafio é fazer nosso trabalho de organização sem prejudicar nossa saúde física, mental e emocional”, disse Sharon.

Em ambientes onde o trabalho remoto e misto é aplicado, é essencial que os funcionários tenham autonomia, autogestão, possam gerenciar o tempo e trabalhar de forma colaborativa.

Escrito por: AméricaEconomía

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